冬の肌トラブルにおすすめのセルフケアとアロマオイル(精油)

 

冬至を過ぎて寒さが厳しくなるとお肌のトラブルもより一層感じやすくなる頃です。
冷えや乾燥はシワやシミにも影響します。
普通肌でも年齢を重ねていくにつれて乾燥していきます。
これくらい大丈夫!と過信せずに季節に応じたケアで美肌を目指しましょう☆

冬に起こりやすい肌トラブルの種類

 

小さなトラブルを放置しないこと、
日頃のケアをこまめに行うように心がけています。
あーあのときケアしておけばよかった!とならないようにf^_^;)

手軽なケアで負担を少なく、すぐにできる!継続できる!こともポイントです。
ここでは冬に起こりやすい肌トラブルを3つご紹介します☆ 

カサカサ

乾燥で角質がめくれてしまうトラブルです。
メイクのノリが悪い、手がガサガサする、かかとでストッキングが引っかかるなど、
そのままにしておくと肌の老化が進みます。
しっかりと保湿してお肌に潤いを与えましょう。

くすみ

冬になると肌がくすんで顔色が悪いように見えてしまう。
くすみやクマは冷えによる血行不良が原因です。

そのままにしておくと肌のターンオーバーが乱れて、
古い角質が落ちないためお顔全体のくすみにも繋がります。

手荒れ

炊事洗濯など水に触れる機会が多いだけでなく、
刺激の強い洗浄剤に触れることは手荒れにも繋がります。
手は年齢が出やすい場所ですし、
乾燥によるシワやあかぎれなどをアロマを使ってケアしましょう。

おすすめの使い方

 

基本的には”十分な水分と油分の補給”をメインに肌に負担が掛かるような石油系成分は使用しないケアをしています。
ストレスは肌荒れの原因にもなるので、
こころとお肌を同時にケアできるアロマはとても便利なアイテムです^ ^

カサカサ

カサカサお肌には「ローションパック」が効果的です。
低温真空抽出水や精製水10mlに水溶性アロマ(セルエキストラクト)を2〜4滴入れて、コットンに染み込ませます。

洗顔後にローションを染み込ませたパックを5分程度置いて、クリームや油分などを塗布します。
 

くすみ

お肌のくすみには「美白クレイパック」がおすすめです^ ^
クレイ 大さじ1〜2にセルエキストラクト(水溶性アロマ)を3〜5滴と精製水を加え、耳たぶ位の固さに練ります。
洗顔後に目の周りを避けてお顔に塗布し、5分程度置いて洗い流します。

手荒れ

手荒れには「アロマハンドクリーム」がおすすめです☆
容器にアロマ用トリートメントクリーム30gにアロマオイル(精油)を10〜15滴程度入れて混ぜます。
水仕事の後や乾燥が気になるときにこまめに塗りましょう。

おすすめのアロマ

冬の肌トラブルにおすすめのアロマをご紹介します^ ^
ローズは江戸時代から女性たちが美容に効果的だと愛用していた植物です。
最近ではサクラに抗酸化と美白作用があることも研究でわかってきました。
どちらもバラ科の植物でこころに多幸感や高揚感をもたらします☆
ストレスケアもお肌トラブルには重要なポイントなのでアロマを使って同時にケアしていきましょう。
植物そのままの優しい香りが疲れたこころとお肌を癒します^ ^

カサカサお肌におすすめ!

和ノ香 セルエキストラクト(水溶性アロマ) ローズ 花 【5ml】
 4,000円(税込 4,320円)

くすみにおすすめ!

和ノ香 セルエキストラクト(水溶性アロマ) サクラ(桜 さくら) 花 【10ml】
9,000円(税込 9,720円)

在庫切れ
2017年春に発売予定

くすみにおすすめ!

和ノ香 セルエキストラクト(水溶性アロマ) ローズ 花 【5ml】
 4,000円(税込 4,320円)

手荒れにおすすめ!

yuica select エッセンシャルオイル 柚子(ユズ) 果皮【5ml】
1,600円(税込 1,728円)

 

手荒れにおすすめ!

日本月桃エッセンシャルオイル(精油) タイリン月桃(タイリンゲットウ)葉 【2.5ml】
2,600円(税込 2,808円)